Ich bin mitten in den 40igern und fühle mich eigentlich auch ganz wohl damit, aber es stimmt, dass grad eine Überraschung die Andere jagt…also mal Klartext: Wenn Du über 40 bist, tauchen tatsächlich die ersten, kleinen Anzeichen auf, dass das Altwerden genau JETZT beginnt und kein Mensch bereitet Dich jemals darauf vor… Das startet an […]
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Der Valentinstag naht und natürlich machen wir Frauen uns ganz viel Gedanken. Was will ich mit meinem Liebsten unternehmen? Wie wird der Abend laufen und vor Allem: Was zieh ich an, damit er mich schön findet und sich neu in mich verliebt? Es gibt nur wenige Termine im Jahr, auf denen eine so hohe Erwartungshaltung […]
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Ich habe in meinen Coachings festgestellt, dass zwei Faktoren einen besonders grossen Einfluss auf das Wohlbefinden einer Frau haben: Die Haare und das Gewicht! So verrückt das klingen mag, aber diese Themen sind ganz zentral, wenn es darum geht, sich mit sich selber wohlzufühlen. Überleg doch mal, wie es damit bei Dir aussieht… Natürlich habe […]
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Weibliche Attribute und eine feminine Ausstrahlung werden ganz oft als hinderlich für die Karriere angesehen. Vielleicht, weil viele Menschen Weiblichkeit immernoch mit Schwäche assoziieren. Latest news: Wir sind nicht mehr in den 50igern!! Der Aktionsraum der Frau hat sich weiterentwickelt und umfasst schon lange nicht mehr nur die Küche und den Haushalt. Die Zeiten haben […]
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Es gibt echt viele Frauen, die sich selber nicht als weiblich empfinden aber den Wunsch haben, weiblicher auf Andere zu wirken. Ganz oft liegt dieses „Ich bin nicht weiblich genug“- Gefühl an einer falschen Eigenwahrnehmung bzw. wird durch bestimmte, unsinnige Überzeugungen bestärkt. Denn häufig assoziieren Frauen das Wort Weiblichkeit mit engen, tief ausgeschnittenen Etuikleidern, langen, […]
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Ich habe festgestellt, dass es bei fast jeder Frau Faktoren gibt, die sie davon abhalten, sich als Frau zu sehen. Damit meine ich die hartnäckigen Zweifel, die eine Frau sagen lassen: „Ich wäre so gern femininer, aber ich weiss nicht wie?“ Wenn auch Du dazugehörst, dann stell Dir als Allererstes mal die Frage: Wie definiere […]
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Da steht eine Frau auf einer Bühne, mit einem sehr eigenen Stil und einer Figur, fernab des Schlankheitswahns und singt vor einem Millionenpublikum den Satz: „Look at me – I´m a beautiful creature!“ Und was passiert?? Sie gewinnt den Eurovision Song Contest und das Publikum rastet aus. Und ich mit ihm. Was hab ich mich […]
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Pünktlich zur Eröffnung der Freibäder kommt sie wieder auf …die Frage aller Fragen: Bikini oder Badeanzug? Zu diesem Thema scheiden sich seit jeher die Geister. Der Eine mag es so, der Andere lieber ganz anders. Ich möchte als Allererstes mal mit einem echt hartnäckigen Klischee aufräumen, das ich immer wieder höre: Nein! Nicht nur schlanke […]
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Heiraten. Ein Thema, über das sich jede Frau irgendwann mal Gedanken macht. Entweder weil sie es sich wünscht oder ihr Partner es sich wünscht! Oder im besten Fall natürlich BEIDE! Welch fantastische Gelegenheit, so schön auszusehen wie noch nie! Nicht nur durch das richtige, wunderschöne Kleid, sondern auch durch das Strahlen, das diesen Tag und […]
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Ein Kind zu bekommen, ist das grösste Ereignis für viele Frauen. Ist ja auch logisch: Leben zu schenken, ist absolute Magie und einfach wunderschön. Aber wenn das Kind dann da ist, und Du merkst, wie sich Dein Körper verändert hat, ist das manchmal nicht so leicht. Ich sage Dir auch warum: Weil Du ganz plötzlich […]
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Ich begegne dem Thema Selbstliebe in meinem Beruf sehr häufig, und bin manchmal richtig traurig, wie wenig manche Frauen ihre Weiblichkeit ausleben. Denn als Frau gehört es meiner Meinung nach zur Selbstliebe absolut dazu, das „Frau sein“ zu feiern und zu geniessen. Das musst Du auch garnicht an die grosse Glocke hängen, oder von den […]
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Kennst Du das? Du steigst morgens, nichts Böses ahnend, auf die Waage und hast 1 Kilo zugenommen…einfach so und völlig unerwartet. Ich weiss echt nicht, wie es Dir dann geht…bei mir ist die Laune sofort im Keller und ich fühle in einem kurzen Schreckmoment, einen leisen Anflug von Panik aufsteigen. Es ist nur EIN verflixtes […]
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